10月3日／内科と歯科、医者巡り

　6時22分起床。

　晴れときどき曇り。悔しいほどの夏の名残。

　朝のモロモロを済ませて、アサメシはダブルソフトのトースト、ゆで卵、牛乳、コーヒー。

　本日は「医者巡りデー」。まずは10時30分予約の内科から。

　例によって検尿・血液検査をして1時間ほど待ち、問診。椎間板ヘルニアになっておとなしくしていた分、肝機能の数値が若干悪くなってしまった。「糖尿手帳」（糖尿病ではないが予備軍なので持たされている）を忘れてきたので、数値の記入は来月にまとめてやって貰おう。

　薬局で薬を受け取ると、ちょうどお昼。

　「食べログ」を見ると、京成関屋と東武牛田の間にある「雑賀」は「排骨麵」を出しているらしい。この前行ったときには自販機にそういう食券はなかったのだが……行ってみる。

　やっぱりなかった。他のモノ、例えば担々麺とかにしようかなと思ったが、今日は「珍来のチャーハン」が食いたいので、北千住東口へ。

　で、初志貫徹して、「珍来」でチャーハンと三本餃子。安定の味。

　その後、くーたんのキャットフードとサプリをまとめ買いして、喫煙所で一服して、帰宅。

　今日もかなり暑い。夏が別れを惜しんでいるよう。

　帰宅して、録画した「せっかくグルメSP」を観る。もう日村のパートしか観ない。日村は、旭川と高松でバリバリ食いまくり。高松では「一鶴」の屋島店に行って、ひな鳥と親鳥とおにぎりを食っていた。美味いよ、それは！久々に横浜に行って「一鶴」のトリを食いたくなった。

　その流れで「早起きせっかくグルメ」も1本観る。総集篇みたいな、オマケのような回。　

　で、仕事開始。「内閣裏官房４」の第2章。ちょっとイメージが浮かんでいない部分なので、考えながら書き進める。

　が、すぐに16時。夕方は歯の3ヵ月検診がある。

　また北千住東口方面へ。

　「柳原歯科」の待合室で「dancyu」を読む。アウトドア・クッキングには縁がないし、この雑誌のグルメ志向にはだんだん腹が立ってきた。もちろんこれは筋違いの怒りなのだ。美味いモノにかけるカネなんかねえ！という僻み。そういや快楽亭ブラック師匠も日記で盛大に僻んでいたなあ。でも師匠には熱いファンがついているし、強固な支持があるじゃないですか。名古屋にも大阪にも。

　順番が来た。歯の状態は、よい。きちんと歯間ブラシも使えていると、お褒めの言葉があった。素直に嬉しい。

　しかし、支払いの段になってドーンと来たので、これは悲しい。「歯の3ヵ月検診」は、いろいろやってもあんまりやらなくても定額なんだろうけど。

　帰路、ラーメンでも食うか「崎陽軒のシウマイ弁当」でも買って帰ろうかと思ったが、ここは節約。

　帰宅して、録画した「有吉の壁」を見る。「感動の神回」とか書いてあったので、じっくり観たが……2時間SPの時は薄いのよ。今回も悪ふざけの連続みたいな感じで、あまり面白くなかった。

　で、ネットを調べたら、「Ｕ字工事」の益子がプールの中に結婚指輪を落としたので、全員がプールの中を大捜索、というハプニングを「感動の神回」と書いていたのだと判明。まあ、益子の結婚指輪が見つかってよかったね！

　19時過ぎに夕食。「ウィンナーソーセージとキャベツ炒め目玉焼き付き」を作って食う。本郷の東大近くにある老舗喫茶店の名物料理らしい。おれはキャベツ炒めに味付けしないけど、プロは塩胡椒とかするんだろうなあ。インスタントのしじみ汁に青ネギを大量に入れる。美味い。

　食後、ネットで調べ物をしたりしつつ、TBS「世界衝撃映像100連発」もチラチラ観る。この手の番組は、ついつい観てしまうなあ。偶然撮られた衝撃映像のインパクトは強い。

　夜のニュースを少し観て、風呂。早く気分転換して、仕事に励まねば。

　汗が引くまで、録画したものを観る。

　「72時間」、山陰の国道沿いにある「麺類自販機」に集う人たちを描く「山陰・国道9号線 うどん自販機ありけり」。この種のもので一番感動したのは、やはり「72時間」の、秋田の港にある「うどん自販機」。雪の中、わざわざ人が集まってきて、吹雪の中でうどんを啜る。これは、何故か凄く感動した。あと、「オモウマい店」での群馬の「うどんやハンバーガーの自販機」。これはおれたちも実際に行ったもんね。

　もう1本、アンコール放送で、「小さなウエディングストーリー」。表参道にある、少人数で格安で結婚式を挙げられる場所。写真だけでもいいし、親しい人だけを集める「人前式」。それぞれに人生のドラマがあって、じんときた。

　ヤクルトの村上、おめでとう！記録は破るためにあるんだから。

　しかし「クライマックス・シリーズ」って、本当に邪魔。両リーグの優勝チーム同士が日本シリーズに上がるのでいいじゃないか！リーグ優勝の価値を下げる意味がどこにあるんだ。

　23時25分、就寝。

今朝の体重：86.05キロ

本日の摂取カロリー：2017kcal

本日の消費カロリー：248kcal／4971歩＋自転車