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2024年4月10日 (水曜日)

4月9日/春の嵐、再び

 7時27分起床。

 雨。

 目の調子ヨシ。体調ヨシ。Mac miniの調子ヨシ。

 朝のモロモロを済ませて、アサメシは牛乳、ダブルソフトのトースト、ゆで卵、カニサラダの残り、コーヒー。う~ん、やっぱりコーヒー豆の味が恋しいが、インスタントを飲んでしまわないと。

 

 仕事開始。「内閣裏官房6」の最終章。

 

 今日は午後に北山先生の気功教室の予定だったのだが……風雨が強くなってきたので、中止。この教室に出席するために仕事をお休みした方もいらっしゃるのだが……北山先生のアパートから駅までの道を知ってしまったら、今日の風雨では危険。

 昼は、「マルちゃん緑のたぬき」(天ぷらそば)とご飯小にちりめんじゃこ、白菜の漬け物で。

 

 仕事再開。今日もなんとか1ブロックを終える。

 

 雨もあがった16時過ぎに相方来訪。買ってきてくれた海苔巻と、山形屋のセンベイを食べてから、風呂場の洗面台周辺の大掃除をしてくれる。いろんな容器に生えたカビを取り、アルコールを拭きかける。おかげで洗面台周辺はスッキリ!相方に感謝。

 食事時になったが、相方帰り、明日の午後、ちょっとお出かけすることになった。

 おれは近所のコンビニに走って、「明太海苔弁当」とシャケのおにぎりを買ってきて、これが夕食。

 今夜は「オモウマい店」はお休みで、「さんま御殿3時間SP」。NHKのニュースを観て、「クロースアップ現代」を観る。能登地震、被災者のケアは不充分。過去の大地震に比べても、どうして後手に回って支援も不充分なのだろう?引退しても隠然たる力を持つ「大物政治家」の地元なのに。

 

 仕事再開。次のブロックを今のブロックに合体させる。なんとか今週中に脱稿したい!

 アルバイト探しを本格的にやるためにも、まず脱稿してしまわねば。

 

 風呂に入り、録画した「72時間」を観る。国道4号線、福島県二本松にあるドライブイン。こういうドライブインはいいなあ。味がある。下道を走らないと行けないけど……なくなってしまう前にあちこち訪れたい。なにより、料理が美味しそうだし。

 23時7分、就寝。

 

今朝の体重:85キロ

本日の摂取カロリー:2312kcal

本日の消費カロリー:22kcal/525歩+自転車

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